Psicóloga en Madrid
Laura de Blas

Cuidando tu salud mental en cada etapa de la vida

Psicoterapia para adultos: modalidad presencial y online

Psicoterapia para adultos

¿Qué te puede llevar a iniciar un proceso de terapia?

 

Llevamos una vida ajetreada, en la que experimentamos todo tipo de situaciones y emociones, todo esto puede hacer que nos empiecen a pesar y decidamos empezar un proceso de terapia.

Sin embargo, existen diversos motivos que impulsan a comenzar una terapia, ya que lo que produce sufrimiento es diferente en cada uno de nosotros.

Entre estas causas podrían estar, una ruptura de pareja que se vuelve muy dolorosa, la pérdida de un ser querido, síntomas de ansiedad que impiden el ejercicio laboral, la pérdida de interés por la vida, el cambio de residencia, entre otros tantas.


¿En qué consiste la psicoterapia para adultos?

La psicoterapia para adultos, comienza con una primera llamada en dónde se acuerda una fecha y un horario para la primera sesión. En este encuentro, en función de la necesidad, se establecerá la periocidad de las sesiones,

En el curso del tratamiento se brindará un clima cálido y de confianza para que poco a poco se vaya construyendo el vínculo entre paciente y terapeuta. Facilitando así, la libre expresión de aquello que produce dolor, preocupación, angustia. Con la ayuda de las intervenciones del terapeuta, se irán descubriendo las causas que hay tras ese malestar. 

El proceso de la terapia no es lineal. Al igual que la vida, se ve afectado por lo que a la persona le vaya ocurriendo. Tampoco es inmediato. Y es que en un tratamiento se llevan a cabo cambios profundos.

Mi manera de trabajar está orientada a atender el dolor de cada persona que decide comenzar una terapia. Es decir, en base a lo que cada paciente traiga, desde su deseo, sus sufrimientos, las marcas de su historia, construiremos el camino hacia la cura.

En mi experiencia, poco a poco, la persona que acude a terapia se va sintiendo con más libertad para ser uno mismo. A medida que los ideales van cayendo, y  la persona escucha su deseo, se ve más capacitada para dirigir su propia vida.

Acerca de mí

En cada tratamiento de adultos, me centro en escuchar y hacer una lectura detenida de aquello que el paciente va expresando en las sesiones. 

También hay lugar para los sueños, ya que aportan un contenido muy valioso en el curso del tratamiento.

Reseñas

Tarifa y duración de las sesiones

El precio de las sesiones es de 60 euros y la duración aproximada de 45-50 minutos.

Preguntas frecuentes

La frecuencia del tratamiento se valora en la primera sesión de terapia en función de la necesidad particular. Sin embargo, al comienzo, sería recomendable acudir semanalmente, ya que ayuda a abordar más en profundidad el malestar y se empiecen a ver efectos en la persona.

La medicación no es incompatible con un proceso de psicoterapia. Quien valora el uso de la medicación siempre será un médico, convenientemente psiquiatra. A veces, se puede requerir puntualmente, debido a que la persona esté sufriendo una crisis que impide el trabajo en el espacio de las sesiones. En otras ocasiones, puede valorarse el aumento en la frecuencia de las sesiones sin requerir el uso de la mediación.

La duración de las sesiones suele estar en torno a 45-50 minutos dependiendo del contenido de la sesión. A veces aparecen temas que requieren de más tiempo, o bien se llega a algún punto importante, por lo que que es preciso terminar la sesión en ese momento.

La duración de la terapia no se puede estimar a priori, ya que dependerá de los diversos conflictos que presente la persona y de los efectos que se van produciendo en el curso del tratamiento. 

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